Además, la falta de manejo emocional puede afectar nuestras relaciones personales y profesionales, llevando a conflictos y malentendidos. Por lo tanto, es vital abordar la carga emocional de manera proactiva para evitar estos efectos negativos.
La duración de un bloqueo emociona
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Es decir, se trata de comunicar lo que uno desea pero equilibrando las propias necesidades con las de los demás.
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